"La responsabilidad del terapeuta es la de determinar la técnica más
apropiada para el caso en lugar de forzar al niño a un molde
terapéutico. Hay que individualizar y acomodar las técnicas al niño
(enfoque prescriptivo ecléctico) que cuenta con el apoyo intuitivo y de
investigación."
Hay diferentes abordajes uno de ellos es la terapia racional emotiva
que es una terapia a corto plazo y con objetivos muy claros y definidos.
En el funcionamiento humano existen tres aspectos Psicológicos
principales; pensamientos, sentimientos y conductas. Estos tres aspectos
están interrelacionados y por lo tanto debemos de poder conocerlos y
controlaros.
1. El pensamiento es el principal determinante de las emociones humanas.
2. El pensamiento disfuncional es la principal causa del malestar emocional.
3. Debido a que sentimos en función de lo que pensamos, para acabar
con un problema emocional, tenemos que empezar haciendo un análisis de
nuestros pensamientos.
4. Múltiples factores, tanto genéticos como las influencias
ambientales, se encuentran en el origen del pensamiento irracional y la
Psicopatología,
5. A pesar de la existencia de influencias del pasado en la
psicopatología, la terapia racional emotíva enfatiza las influencias
presentes, ya que son las responsables de que el malestar haya
continuado a través del tiempo.
6. Aunque las creencias se pueden cambiar, ese cambio no va a suceder
necesariamente. Las creencias irracionales se cambian mediante un
esfuerzo activo y persistente para reconocerlas, retarlas y
modificarlas, lo cual constituye la tarea de la terapia racional
emotiva.
La terapia consiste en reemplazar esas creencias inapropiadas por
creencias apropiadas y racionales a través del debate del pensamiento.
Los pasos a seguir son:
a) Descubrir las creencias y ver claramente que son ilógicas, no realistas y que causan malestar.
b) Aprender a debatir esas creencias.
c) Cambiar las creencias irracionales por creencias racionales.
Terapia de Juego
El
juego es la forma de comunicarse del niño y es por ello que para
trabajar con niños hay que entender y aprender el significado del juego.
El juego tiene una función de comunicación. Es a través del juego que
se ayuda a los niños a expresarse y posteriormente a resolver sus
trastornos emocionales, conflictos, o traumas. Y además promover el
crecimiento y el desarrollo integral, tanto en lo cognitivo como en las
interacciones con sus semejantes de manera apropiada.
Funciones de la terapia del juego:
Biológicas
- Aprender habilidades básicas
- Relajarse, liberar energía excesiva
- Estimulación cinestésica, ejercicios.
Intrapersonales
- Deseo de funcionar
- Dominio de situaciones
- Exploración
- Iniciativa
- Comprensión de las funciones de la mente, cuerpo y mundo
- Desarrollo cognitivo
- Dominio de conflictos
- Satisfacción de simbolismos y deseos
Interpersonales
- Desarrollo de habilidades sociales
- Separación - individualización
Socioculturales
- Imitación de papeles deseados (en base a modelos que presentan los Adultos que lo rodean)
La terapia cognitiva es un procedimiento activo, directivo,
estructurado y de tiempo limitado que se utiliza para tratar distintas
alteraciones psiquiátricas (por ejemplo, ansiedad, depresión, fobias,
problemas relacionados con el dolor, etc.). Se basa en el supuesto
teórico subyacente de que los efectos y la conducta de un individuo
están determinados en gran medida por el modo que tiene dicho individuo
de estructurar el mundo (Beck, 1967, 1976). Sus cogniciones se basan en
actitudes o supuestos desarrollados a partir de experiencias anteriores.
El terapeuta cognitivo ayuda al paciente a pensar y actuar de un modo
más realista y adaptativo en relación con sus problemas psicológicos,
reduciendo o eliminando así los síntomas. La terapia cognitiva se sirve
de una gran variedad de estrategias cognitivas y conductales, para
lograr el objetivo de delimitar las falsas creencias y los supuestos
desadaptativos, mediante técnicas de aprendizaje.
Se buscan experiencias de aprendizaje altamente específicas dirigidas a enseñar a los pacientes las siguientes operaciones:
- Controlar los pensamientos (cogniciones) automáticos negativos.
- Identificar las relaciones entre cognición, efecto y conducta
- Examinar la evidencia a favor y en contra de los pensamientos distorsionados.
Terapia Familiar
La terapia familiar es una forma de psicoterapia que se enfoca en el
mejoramiento de las relaciones y patrones conductuales familiares como
un todo, así como entre miembros individuales y grupos dentro de la
familia.
La terapia familiar ofrece soluciones para las siguientes dificultades:
- Desequilibrios en la estructura familiar
- Incapacidades para ajustarse a las transiciones del ciclo vital
- Dificultades en la comunicación
- Dificultad en el manejo de divorcios
- Dificultad en el manejo de conductas de niños y adolescentes
- Dificultades a nivel escolar de niños y adolescentes
- Ansiedad
- Depresión
- Duelos no resueltos
- Dificultad en el manejo de relaciones sociales, escolares y laborales entre otras.
La pareja tiene la finalidad de compartir, apoyar y ayudarnos a crecer.
La pareja pone al descubierto todos los aspectos que conforman nuestra personalidad.
Para lograr una relación armónica la pareja debe de tener la voluntad de mediar situaciones y negociar.
Al existir desacuerdos se evidencian las diferencias de personalidad,
del tipo de familia de origen, de las ideas y creencias con las cuales
hemos crecido y tenemos acerca de la vida.
En toda pareja existen conflictos, sin embargo lo importante es la manera como los abordamos.
Como trabajamos
La terapia de pareja es sistemática, breve y focalizada.
Es importante observar la manera en que la pareja se comunica, las áreas
de conflicto, el grado de compromiso etc. Para planear una estrategia
de intervención.
En muchas ocasiones hay uno de los miembros que no quiere asistir a
terapia, en tal caso se puede asistir en forma individual, esto es
posible porque la pareja es un sistema que se encuentra en continuo
equilibrio y si un elemento se modifica, todo el sistema se modifica
también.
Fuente:
Psicoaprende Terapias Emocionales 
